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软件简介

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我是瑜伽小白，怎么破？

-「10天入门系列（上下）」及10多种练习课程让你快速入门～

上班好累，我怕坚持不下来？

-「加入结伴」，系统将自动匹配yogi，和你一起组成小分队，一起练习，互相监督，互相鼓励～

我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果？

-「参加全球维密系列」，Victoria's Secret Fashion Show中维密天使教练亲自编排计划，打造维密天使身材～

国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊？

-「参加名师课堂」海外瑜伽大师教练团队倾力打造，领略海外的瑜伽练习方式，不同的瑜伽文化～

我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享？

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- 推荐精品练习

「维密系列计划」、「名师课堂系列计划」、「极速瘦身计划」、「冥想系列」、「减压舒缓系列」

运动，健康，减肥，塑形，拉伸，你的每一步都需要每日瑜伽！

软件更新

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2. 【床上美瘦瑜伽】震撼上线，轻松燃脂，享瘦一夏

3. 密码强度调整，悉心保护你的每一次练习数据

4. 修复已知bug，优化使用体验

推荐精品练习

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软件优势

每日瑜伽教程提供从零开始学瑜伽，初级瑜伽教程，玉珠弦瑜伽，蕙兰瑜伽系列和普拉提减肥系列，内容丰富，难度适中，非常适合想练的朋友使用。

瑜伽学习不仅消耗脂肪，减肥瘦身，同时也能提高专注能力，减轻精神压力，是一种适合各种人群的锻炼方式。

版本记录

1. 零基础瑜伽入门必练系列再次上新，告别盲学，带领小白科学入门

2. 练习管理功能上线，缓存清理、移出练习，一键搞定

3. 播放器新增倍速体验，快速练习还是慢放细看，由你决定

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4. 课程太难/太简单练习不下去？我们优化了练习过程中退出的流程，竭尽全力给您合适的内容

5. 修复已知bug，优化用户使用体验

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